14 maggio 2017 - Stage di Krav Maga

Krav Maga: scegli di non essere una vittima. Impara a difenderti

Stage con il Commissario Tecnico Carlo Mancini

Domenica 14 maggio

programma:

Mattina ore 10.00 -12.00: Tecniche di difesa personale (difesa pugni e calci, ginocchiate, strangolamenti, minaccia e attacco di coltello, attacco coltello, attacco bastone, minaccia pistola)

Pomeriggio ore 14.00 - 16.00: tecniche anti-aggressione femminile (tecniche antiviolenza)

Per informazioni:

Agnese: 3332478204 | Luigi: 3922531981

 

Stage di Wing Tsun-Kung Fu - 23 aprile 2017

Stage diretto dal Sifu Claudio Capocecera, Scuola dei 5 sassi, per Principianti e Avanzati;

Domenica 23 aprile dalle 10.00 alle 12.00 e dalle 15.00 alle 17.00.

Programma:

  • Mattina: siu-nim-tao (applicazioni pratiche prima forma) le 3 distanze del combattimento. i 3 principi di forza.
  • Pomeriggio: Chum-Kiu (chi-sao e tecniche di legamento Le 7 sezioni e1/2- Applicazioni pratiche da Strada.

Per informazioni:

Claudio: 3384590082 | Agnese: 3332478204 | Luigi: 3922531981

Campionato regionale CSEN Umbria - 12 marzo 2017

Un incoraggiamento speciale ai nostri ragazzi del karate che parteciperanno al "campionato regionaale Csen Umbria"

Appuntamento domenica 12 marzo a Terni

 

7° Interemna Cup Karate - domenica 2 aprile 2017

Domenica 2 aprile 2017 tutti i a tifare i nostri ragazzi al 7°Interemna Cup - link al sito

Domenica 5 Marzo 2017 - Stage con il Maestro filippino Jorge Miranda Del Kali Istukada

ALTRO GRANDE STAGE AL MAYA CENTER DI VITERBO CON IL MAESTRO FILIPPINO JORGE MIRANDA DEL KALI ISTUKADA
Vi Aspettiamo domenica 5 marzo al MAYA CENTER

Prenotazione obbligatoria entro il 20/2/2017 - info: 3332478204 | 3922531981

Stage di Muay Thai con Sarayu Mix - Domenica 29 gennaio 2017

Stage di Muay Thai con Sarayu Mix - Domenica 29 gennaio 2017

Stage per principianti, avanzati ed agonisti.

prenotazione obbligatoria -  Info: 3332478204 | 3922531981

Maya Center - largo S. Bernardino da Siena, 36 - c.f. 02048820563 - info: 333 2478204 - 329 2531981